低糖質パン

糖質制限ダイエットって、ありますよね？

実は、糖質制限って、ほんと痩せるんですよね。

以前、挑戦してみたことがありました。

ご飯や、パン、パスタなどの、炭水化物を徹底的に、食べないようにしました。