ライフスタイル

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今日は、ジムで筋トレの日でした。

週2回、24時間営業のジムに、通っています。

最初は、ダイエット目的でしたが、痩せてくるにしたがって、だんだん筋肉が付くのが楽しくなってきました。

まずは、腹筋を6 ...

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スポーツジムに通っています。

今日は、久しぶりに筋トレの日です。

通っているのは、エニータイムフィットネス。

流行りの24時間営業の、フィットネスジムです。。

 

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