グルメ,ライフスタイル

Thumbnail of post image 012

去年から、ダイエットに取り組んでいます。

メインの方法は、流行り？の糖質制限。

糖質制限って、炭水化物抜き？

糖質って、炭水化物から、食物繊維を抜いたもの。

昨年、出会った人が、糖質制限 ...