歯間ブラシとデンタルフロス
先日は、歯医者のメンテナンスの日でした。
３か月に１回通っています。
歯医者さんから、強制的に、予約を決められて、はがきで通知が来るのです。（笑）
しかし、最初に検査した時、このまましっかりメンテナンスしていれば、一生自分の歯で食べられます。
そういわれたのです。
年取ったら、入れ歯のお世話になるのかと思っていました。
ですが、自分の歯で、一生食べられたら、うれしいですよね。
入れ歯では、食べるものに、制限がかかります。
人間、食べられなくなったら、終わりですからね。
で、歯垢がかなりたまっていました。
歯間ブラシで毎日掃除するように、注意されました。
デンタルフロスは、毎日しているんですけどね。
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デンタルフロスは、使い捨て。でも歯間ブラシは、繰り返し使えますね。
そして、デンタルフロスに比べて、歯間ブラシを使った方が、歯垢の除去率がいいそうですよ。
ってことで、今後は、歯間ブラシも使って、毎日、歯間のケアをしっかりしようと思います。
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