梅干しのクエン酸で、疲労回復?!
いつも、仕事で、夜遅くまで起きています。
だんだん、疲れがたまって、抜けなくなっていませんか?
そんな時、栄養ドリンクを飲んで、頑張っていました。
でも、栄養ドリンクって、効いている時は、良いけど、効き目が切れた時が、どっと来ません?
そこで!
友人のアドバイスなんですが、疲れには、梅干しがいいそうなんです。
梅干しには、クエン酸が含まれていて、これが、疲れをとってくれるそうです。
そういえば、梅干しは、割と好きで、前からよく食べていましたが、最近食べていない。
そう思って、楽天などで探して、いろいろ食べてみたのですが、、、
本当に、疲労回復に効きますね。
今まで、寝落ちしていたのが、ウソのようです。
徹夜して、仕事できそうです。(笑)
そして、いろいろな梅干しを試してみましたが、
結果として、これが一番うまくて、良い!
という結論に達しました。
もう、本当に美味しいですし、疲れ知らずになれますよ。
仕事や受験勉強で、夜遅い方におすすめー
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