梅干しのクエン酸で、疲労回復?!

いつも、仕事で、夜遅くまで起きています。

だんだん、疲れがたまって、抜けなくなっていませんか?

そんな時、栄養ドリンクを飲んで、頑張っていました。

でも、栄養ドリンクって、効いている時は、良いけど、効き目が切れた時が、どっと来ません?

そこで!

 

友人のアドバイスなんですが、疲れには、梅干しがいいそうなんです。

梅干しには、クエン酸が含まれていて、これが、疲れをとってくれるそうです。

そういえば、梅干しは、割と好きで、前からよく食べていましたが、最近食べていない。

そう思って、楽天などで探して、いろいろ食べてみたのですが、、、

本当に、疲労回復に効きますね。

今まで、寝落ちしていたのが、ウソのようです。

徹夜して、仕事できそうです。(笑)

 

そして、いろいろな梅干しを試してみましたが、

結果として、これが一番うまくて、良い!

という結論に達しました。

もう、本当に美味しいですし、疲れ知らずになれますよ。

仕事や受験勉強で、夜遅い方におすすめー